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当協会考案

健康発声プログラム

　　　　　　　　　　

「発声」というアプローチによって健康づくりを行うプログラムです。ヨガ、マラソン、ジムでのマシーントレーニングなど、健康づくりの方法は様々です。子どもから大人や高齢者まで、運動が苦手な方や車いすの方でも、誰でも簡単にできる新しい健康づくりの手段として開発されたのが、健康発声プログラムです。一般社団法人みんなでオーイ協会が独自に考案開発したものです。発声法のエビデンスとして、歌手やアナウンサーなど、声を職業とする人材を育成する際に行う指導法に基づいた、正しい発声メソッドを取り入れています。また、国立大学医学部の研究論文によって当協会考案の発声メソッドによる健康効果が証明されています。

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　　＜期待される様々な効果＞

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　　　　　　　　　　 有酸素運動 　　  自律神経の整調  　　　脳の活性化　

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​　　　　　　　　　　 ストレス発散 　　  アンチエイジング  　 免疫力向上

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど

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発声運動による様々な健康効果、楽しむことで心はポジティブに！

​心と体両方の健康が期待されるのが「健康発声」の魅力です！

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